scelta delle scarpe

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Dal mensile “ok la salute prima di tutto” ho appreso che portare le scarpe ballerine, tanto di moda quest’anno, fa male alla schiena.
Le scarpe rasoterra, infatti, modificherebbero il modo di camminare, poiché essendo senza tacco portano a far posare tutta la pianta del piede durante la camminata; così i muscoli della gamba si irritano e il bacino si sposta in avanti, provocando una modifica della postura della colonna.
Quindi non sono solo i tacchi 12 a far male alla schiena (oltre che ai piedi…), ma a quanto pare anche le tanto amate ballerine.
Dulcis in fundo, sempre dal medesimo giornale, scopro che in realtà anche le scarpe da ginnastica non vanno bene, perché essendo troppo morbide, potrebbero portare ad avere i piedi piatti o altri tipi di problemi.
Insomma ci vorrebbe una via di mezzo e a mio modesto parere credo anche sia importante la scelta di una scarpa comoda e di qualità soprattutto.

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